Valores indicativos de la Norma Técnica de Medición en Baubiologie SBM-2024 y sus Condiciones Marco (9ª edición, agosto de 2024), de Baubiologie Maes junto al Institut für Baubiologie + Nachhaltigkeit (IBN).

Son valores de precaución para zonas de descanso: no son límites legales ni criterios de diagnóstico médico. Método de medición y directrices para zonas de descanso. Es el protocolo de medida, no un sello que RecoverSpace «otorgue» en nombre del IBN.

Fuente: Valores Guía SBM-2024

Este estudio analizó de forma exhaustiva el impacto de la concentración de dióxido de carbono (CO₂) en interiores sobre la calidad del sueño.

Tanto los resultados subjetivos como los fisiológicos mostraron que la calidad del sueño disminuyó significativamente al aumentar la concentración de CO₂, ya que la puntuación global del cuestionario a 3000 ppm fue solo el 80,8 % de la obtenida a 800 ppm.

Fuente: ResearchGate

A intensidades de campos electromagnéticos más elevadas o con exposiciones más breves, la capacidad del organismo para desarrollar mecanismos de compensación se ve reducida y aumenta la posibilidad de que se produzcan efectos relacionados con el corazón.

Hasta que se estudien más a fondo los efectos de los campos electromagnéticos en el tejido cardíaco, se debe actuar con precaución ante los dispositivos electrónicos que generan campos electromagnéticos.

Enlace: PubMed

Estudios, observaciones empíricas e informes de pacientes indican claramente interacciones entre la exposición a EFM y problemas de salud. La susceptibilidad individual y los factores ambientales suelen pasarse por alto. Se han introducido nuevas tecnologías y aplicaciones inalámbricas sin ninguna certeza sobre sus efectos en la salud, lo que plantea nuevos retos para la medicina y la sociedad. Por ejemplo, la cuestión de los denominados efectos no térmicos y los posibles efectos a largo plazo de la exposición a bajas dosis apenas se investigaron antes de la introducción de estas tecnologías.

Por un lado, hay evidencia sólida de que la exposición prolongada a ciertos CEM es un factor de riesgo para enfermedades como ciertos tipos de cáncer, la enfermedad de Alzheimer y la infertilidad masculina. Por otro lado, la hipersensibilidad electromagnética (EHS) emergente es cada vez más reconocida por las autoridades sanitarias, los administradores de discapacidad, los trabajadores sociales, los políticos y los tribunales. Recomendamos tratar la EHS clínicamente como parte del grupo de enfermedades crónicas multisistémicas (ECM), pero reconociendo que la causa subyacente sigue siendo el entorno.

Fuente: PubMed

La exposición ocular a la luz influye significativamente en la salud y el bienestar humanos mediante la modulación de los ritmos circadianos y el sueño, así como de las funciones neuroendocrinas y cognitivas. Los patrones de exposición a la luz predominantes no optimizan estas funciones para muchas personas, pero los avances en la comprensión de los mecanismos subyacentes y las nuevas tecnologías de iluminación ofrecen oportunidades para ajustar la iluminación y promover una salud y un rendimiento físico y mental óptimos.

Fuente: PLOS Biology